遠距離恋愛が寂しい&辛い時に自分でできること

遠距離恋愛

遠距離恋愛をしていると会いたいのに、なかなか会えなくて寂しくて辛くなってしまう時ってありますよね。

ですがせっかく巡り会えた相手なので、寂しさを理由に別れるのはもったいないです。

そんな寂しい時間は実は自分を見つめ直すための時間や、二人の仲がさらに深まるための時間だと考えて頑張りましょう!


それでは、遠距離が寂しい&辛いと思った時に自分でできる事を紹介していきます。

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遠距離恋愛が寂しい&辛い時にできること1:恋人以外で自分の周りにいてくれる人たちに感謝する

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女性は恋愛をすると彼の存在が大きくなりがちですね。

私も恋愛をすると無意識に彼の比重が大きくなってしまいます。


ですが、自分が幸せに生活できているのって実は周りの沢山の人のおかげなんです。

彼とのことが気になっていた最近、ご家族やお友達に意識を向けましたか?

仲の良い友達や両親はいつでも優しく自分の事を受け止めてくれますよね。

家族や友達と時間を過ごそう

彼のことを考える比重が大きくなってしまっている時には、家族や友達と過ごしたり感謝の気持ちを伝える最大のチャンスです。

普段見落としていた大事な事に気付いたり、周りの優しさに気付けると自然と彼のことを考える時間が少なくなりますよ。


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遠距離恋愛が寂しい&辛い時にできること2.:スキルを付けたり、趣味に没頭する

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遠距離の彼と中々連絡ができなくて、会えなくて寂しいと思った時こそ実は絶好のチャンスです。

例えば将来、彼と結婚して日本以外の国に住む事になるかもしれません。

そこで自分が仕事や趣味を簡単に見つけられる自信はありますか?

その国の言語は完璧ですか?


もし国を超えるとなると努力しなければならないことが今後沢山あります。

今こそ自分に時間を使える時

また結婚や家庭を持ったら、自分に使える時間を確保することが難しくなります。


遠距離で寂しくなったり辛くなったりした時には、やってみたかった趣味や挑戦したい事に時間を使ってみましょう。

是非今までやりたかったけど挑戦しなかった事、今後勉強しておけば役立ちそうなことなどに是非挑戦してみてください。

特に語学学習は楽しく取り組めてスキルにもなるのでオススメです。

レアジョブ英会話では、無料お試しレッスンも実施しているので試してみるのも良いですね。



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遠距離恋愛が寂しい&辛い時にできること3: 次会う時のことを想像する、会いに行く

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会えない時間が続くのは辛いですが、一週間後でも数か月後でも次に会う予定は決まっているのではないでしょうか?

それなら悲しんで待つよりも、次会える日に期待して待つ方が何倍も幸せだと思いませんか?

会いたい時に会いに行こう

またどうしても会いたいならいつでも会いに行ったらよいのです。

会いに行っても数日しか過ごすことができなくても、顔を見ることが出来れば嬉しいはず!


遠距離の間は少しでも会える時間を大切にして、可能であるのならば会いに行ってしまえばいいと思います。

私も海外との遠距離恋愛をしていますが、仕事を調節して数か月に一回は会いに行っています。


※現在はコロナウイルスの影響で、会いに行くことは難しいですね。
今はビデオ電話などを使ってコミュニケーションを取り、状況が回復したら沢山会いに行きましょう!

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遠距離恋愛が寂しい&辛い時にできること4:寂しい気持ちを素直に伝える

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やはり悲しい気持ちを自分一人で抱え込むには限界があります。

そして、良いカップルって感情をシェアするのが上手な気がします。

寂しい気持ちは伝えるだけで軽くなる

ただ寂しいと伝えるだけで、心が少し軽くなるのではないでしょうか

そして、相手だってあなたに会えなくて寂しい気持ちでいるはずです。

一人で悲しんでいないで相手に伝えて笑顔になりましょう!



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遠距離恋愛が寂しい&辛い時にできること:まとめ

以上、遠距離恋愛をしていて寂しくなった時に自分でできることでした。

是非参考にしてみて下さいね!

それでも寂しさを感じてしまう時や、相手の気持ちがわからなくて悩んでしまう時は電話占いで心の内を話してみるのも良いですね。

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